昨日の続きです

皆さま、こんばんは!

昨日の続きですが、病気になる前から予防するには一体何をしていけばいいのかについて。

病気は何かしらのサインで知らぬ間にあなたのこころやカラダにあらわれてきます。

ある時、健康診断などで引っかかったり、どこかに吹き出ものがでたり、毎日の小さな不調が出てきたりしてそれが積み重なってあらわれます。

なので、今まで生きてきたあなたの生活習慣を改めるだけで病気の予防につながっていきます。

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例えば、あなたが毎日、肉類をたくさん食べていたとすれば肉類を少なめにして、野菜を多めにするとか、普段、歩いていなければウォーキングを10分でもしてみたりする。

こうして、今までの生活習慣でしていなかった真逆のこと習慣に取り入れて少しずつ増やしていくだけでも病気の予防に役立ちます!

だけど、なかなかそれも毎日の事で時間に取られて忙しいので、出来ないという方におすすめなのが、「電位治療器」なのです。

なぜ、「電位治療器」なのか。

それは列記とした根拠があるからです。

その根拠とは??

続きはまた明日~